ÍÞRG3FK03 - Frjálsar íþróttir og knattspyrna
Knattspyrna, frjálsar
Einingafjöldi: 3
Þrep: 3
Þrep: 3
Í áfanganum læra nemendur að kenna börnum undirstöðuatriði í frjálsum íþróttum og knattspyrnu. Lögð er áhersla á kennslu grunnfærni og leikfræði fyrir byrjendur. Stefnt er að því að nemendur öðlist ákveðna grundvallarfærni í greinunum. Farið er yfir helstu atriði í þjálffræði barna og mikilvægi þess að æfingar séu greindar í stuttar einingar, leikæfingar. Nemendur þjálfast í kennslu viðkomandi íþróttagreina og framkvæmd æfinga. Áfanginn er bóklegur og verklegur.
Þekkingarviðmið
- kennslu í grunntækni íþróttana
- skipulagi á þjálfun fyrir börn og unglinga
- leikreglum
- helstu þjálfunaraðferðum
- fjölbreyttum tækni- og leikæfingum í þessum íþróttagreinum og mikilvægi þeirra
Leikniviðmið
- leiðbeina börnum á mismundandi aldri í viðkomandi íþrótt
- beita mismunandi þjálfunaraðferðum með ákveðin markmið að leiðarljósi svo sem þol, kraft og tækni
- stunda frjálsar íþróttir og knattspyrnu
- sýna og framkvæma ýmsar æfingar sem tengjast íþróttunum
Hæfnisviðmið
- þjálfa ýmsa aldurshópa í frjálsum íþróttum og knattspyrnu
- búa til tímaseðla, vikuáætlun og mánaðaráætlun með ákveðinn aldur í huga
- kenna börnum rétta tækni